درباره

food


خدایان انواع خاصی از موجودات را برای تغذیه بدن های ما خلق کردند؛ آن موجودات درختان و گیاهان و دانه ها هستند.

- افلاطون

جستجو

لينک هاي روزانه

جعبه پیام




امکانات


گیاه خواری سالم چگونه است؟

درست است كه انسان موجودی همه‌‌ چیز خوار است و نیاز به خوردن گوشت و تأمین پروتئین و املاح و ویتامین‌ ها از گوشت گاو و گوسفند و مرغ و ماهی دارد اما اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه‌ ریزی شود، می تواند رژیم كاملی باشد. در واقع رژیم گیاهخواری نباید با زیاده‌ روی همراه باشد وگرنه عوارضی مثل كم‌ وزنی، كم‌ خونی، فقر آهن و كمبود ویتامین را در پی خواهد داشت. رژیم اصولی گیاهخواری رژیمی است كه در آن منابع گیاهی مختلف بخصوص آنهایی كه انرژی بالایی دارند، مصرف شوند.

فرد گیاهخوار باید تعداد وعده‌ های بیشتری داشته باشد و در میان وعده‌ های خود حتما مغزهای آجیلی و تخمه‌ ها و دانه‌ ها و میوه‌ های خشك را بگنجاند تا كمبود انرژی و كمبود ویتامین و املاح بدنش جبران شود. در واقع می توان گفت كه گیاهخواری سالم، رژیمی كم‌ پروتئین‌ تر از رژیم همه‌‌ چیز خواری است. در اسلام هم اگر چه خوردن گوشت حلال، مجاز است اما روایات زیادی داریم كه مسلمانان را به كم‌ خوردن گوشت توصیه می كنند.

امام‌علی (ع) فرموده‌اند: «شكم خود را گورستان جانوران نكنید». (شرح نهج‌البلاغه، ج1، ص26)

از امام‌صادق (ع) هم حدیثی روایت شده كه می فرمایند: «علی (ع) اعتیاد به خوردن گوشت را بد می شمرد و آن را اعتیادی همچون اعتیاد به شراب می دانست». (بحارالانوار، ج66، ص69، ح57)

بنابراین اعتدال در خوردن گوشت و كم‌ خوردن آن رمز سلامتی است. نكته‌ ای كه باید به آن توجه داشته باشید این است كه انتخاب رژیم گیاهخواری محدودیت سنی ندارد اما در سنین رشد و در شرایط بارداری و شیردهی چندان توصیه نمی شود. همچنین بعد از 35-30 سالگی بهتر است مصرف منابع چربی و گوشت قرمز كاهش یابد. این یعنی داشتن رژیمی نزدیك به گیاهخواری، بخصوص رژیم‌ های تركیبی گیاهخواری مناسب است.

نوشته شده در پنجشنبه 6 دی 1397 ساعت 12:17 توسط : ادمین | دسته : گیاهخواری | 1 بازدید
  • []

  • طرز تهیه یوئورتلاما

    یک پیش غذا و یا یک شام سبک ترکیه ای.

    غذای گیاهی,غذا مخصوص گیاهخواران,پیش غذای گیاهی

    مواد لازم:

    بادمجان بزرگ:1 عدد
    سیب زمینی متوسط: 2 عدد
    روغن: برای سرخ کردن
    نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز: به مقدار لازم
    گوجه فرنگی کوچک: 4 عدد
    سیر: 3 حبه
    لیوان ماست: 1 و 1/2 تا 2 لیوان
    فلفل دلمه ای متوسط: 1/2

    طرز تهیه:

    سیب زمینی و بادمجان را به صورت مکعبی (نه ریز نه درشت) خرد کنید و سرخ کنید فلفل دلمه ای را هم نگینی خرد کنید و سرخ کنید. به ماست کمی نمک زده و ماست را روی سبزیجات سرخ شده که کمی هم خنک شدن بریزید. و مواد را داخل ظرف سرو بکشید.

    گوجه فرنگی ها رو رنده کنید. سیر را رنده کرده با کمی روغن تفت دهید حدود 1 دقیقه بعد رب را اضافه کنید و کمی تفت دهید و در نهایت گوجه های رنده شده فلفل سیاه و فلفل قرمز رواضافه کنید (الان چون فصل گوجه فرنگی نیست و گوجه ها رنگ و طعم خوبی ندارند من از رب استفاده کردم در فصل تابستان بدون رب هم میشه درست کرد) وقتی آب گوجه فرنگی کشیده شد میزاریم سس گوجه کمی خنک بشه و سس را روی سبزیجات و ماست می ریزیم. و به دلخواه تزیین می کنیم.

    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 18:23 توسط : ادمین | دسته : غذای گیاهی | 628 بازدید
  • []


  • پکیج آموزش زبان

    (سریال آموزشی اکسترا+آموزش زبان در خواب)

    2 محصول در 1 بسته


    فقط

    4500 تومان

    زبان را به راحتی یاد بگیرید

    فیلم ببینید

    لذت ببرید

    زبان انگلیسی یاد بگیرید

    این سریال به همراه آموزش زبان انگلیسی در خواب ارائه می شود


    این مجموعه برای افراد با سطح زبان انگلیسی پاین و متوسط بسیار مناسب است. بیشتر زمان و لوکیشن مجموعه در داخل یک خانه است وهر اپیزود داستانی جداگانه دارد. در نسخه‌ی انگلیسی این مجموعه، ۴ شخصیت داستان : هکتور (یک آرژانتینی که آرام آرام انگلیسی اش خوب می‌شود)، آن، نیکولاس و بریجت حظور دارند.

    به همراه آموزش زبان در خواب

    فقط

    4500 تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 19:51 توسط : ادمین | دسته : | 650 بازدید
  • []


  • قوطی شانس بهترین شریک(شانسی اینترنتی)

    ابتکاری از گروه تجارت الکترونیک بهترین شریک


    قوطی شانس چیست؟

    امروزه محصولاتی در اینترنت وجود دارد که محصولات پرفروش و برتر اینترنت ایران محسوب می شوند.برخی از این محصولات قیمت های بسیار بالایی دارند.

    بهترین شریک خرید این محصولات را برای شما آسان کرده است

    این قوطی بصورت پلمپ شده می باشد که توسط گروه بهترین شریک بسته بندی شده است.


    این قوطی همانند قوطی کنسرو دربی فلزی و پلمپ شده دارد(همانند شکل زیر)


    محصولات و جوایز ویژه در این قوطی قرار میگیرد و شما پس از خریداری و دریافت این محصول درب پلمپ شده را باز میکنید.

    به دو صورت می توانید این محصول را سفارش دهید

    1_می توانید انتخاب جایزه را بر عهده ما بگذارید و شانس خود را امتحان کنید.

    2-می توانید یکی از محصولاتی که در لیست زیر وجود دارد را انتخاب نمائید و ما 2 الی 4 محصول دیگر به محصول انتخابی شما اضافه می کنیم و پس از بسته بندی برای شما ارسال می شود.


    مزایای این قوطی:

    شما علاوه بر محصولی که نیاز داشتید محصولات دیگری را دریافت میکنید و این امر قدرت خرید شما را بالا میبرد و می توانید با مبلغی کمتر چندین محصول را دریافت نمائید


    برای مثال:شما به دنبال انگشتر لیزری هستید.این محصول حدودا 12هزار تومان در بازار اینترنت ایران قیمت دارد.شما می توانید این محصول را از فروشگاه بهترین شریک درخواست نمائید. این محصول را با قیمتی کمتر(9500 تومان) سفارش می دهید و علاوه بر آن چند محصول ارزشمند دیگر هم دریافت می نمائید یعنی با 1 تیر 5 نشان می زنید


    علاوه بر چندین محصول شما از شانس جوایز ویژه(سکه پارسیان-کارت هدیه بانک سامان-بن تخفیف بهترین شریک) برخوردار می شوید


    محصولاتی که شما می توانید انتخاب کنید

    پلاک استیل فروهرپلاک استیل سنجاقکپلاک استیل و ان یکاددستبند استیل ورساچهانگشتر لیزریفایر تایرساعت انگشتریلوبیای سحرآمیزباقالی سحرآمیزدستبند استیل بولگاریکپسول عشق

    هر روز یک محصول جدید به لیست اضافه می شود

    داخل هر قوطی یک عطر اورجینال 2ml و شمع عطری قرار دارد


    پس از کلیک بر روی خرید پستی و تکمیل فرم سفارش در قسمت توضیحات نام محصول مورد نظر را بنویسید

    در هر سفارش علاوه بر محصول انتخابی خود 2 الی 4 محصول دیگر از لیست محصولات بالا را در قوطی فلزی پلمپ شده بهترین شریک دریافت می نمائید.

    این محصول باعث می شود قدرت خرید شما بیشتر شود و چندین محصول را در یک قوطی پلمپ شده فلزی دریافت نمائید


    قیمت این محصول 9500 تومان می باشد در صورتی که ارزش آن بیشتر از 15000 تومان می باشد(با توجه به قیمت محصولات برتر اینترنت ایران)

    بهترین هدیه به دوستانتان

    توجه داشته باشید در زیر قوطی شانس لیبل بهترین شریک وجود دارد(برای جلوگیری از کپی برداری)

    فقط

    9500 تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 19:55 توسط : ادمین | دسته : | 534 بازدید
  • []


  • پلاک استیل و ان یکاد

    فقط

    8500 تومان

    آیه مبارک و ان یکاد را همراه خود داشته باشید

    برکت شما افزون می شود

    از چشم زخم و بلا دور می شوید

    پلاکی زیبا و جذاب

    متفاوت ترین پلاک و ان یکاد

    تمام استیل

    نقره ای و طلایی

    هدیه ای مناسب به دوستان

    فقط

    8500 تومان



    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 19:58 توسط : ادمین | دسته : | 625 بازدید
  • []


  • ساعت رومیزی عشق

    فقط

    8500 تومان

    آیا زمان برایتان مهم است؟

    ساعت رومیزی طرح عشق

    بسیار جذاب و شیک

    زمان را به عشقتان هدیه دهید

    همه جذب این ساعت می شوند شما چطور؟؟؟

    متفاوت ترین ساعت رومیزی


    این ساعت توسط گروه تجارت الکترونیک بهترین شریک برای اولین بار در بازار اینترنت ایران ارائه می شود.


    در طرح های مختلف

    بسیار شیک و متفاوت

    عشقتان را غافلگیر کنید

    زمان را بصورتی متفاوت هدیه دهید


    فقط

    8500 تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 20:0 توسط : ادمین | دسته : | 609 بازدید
  • []


  • قاب عکس عشق


    فقط

    7500 تومان

    قاب عکس عشق محصولی متفاوت است که توسط گروه تجارت الکترونیک بهترین شریک ارائه می شود و نمونه آن در بازار اینترنت ایران موجود نمی باشد

    چقدر عشقتان برای شما اهمیت دارد؟

    تصویر عشقتان را در قابی زیبا به او هدیه دهید

    بسیار شیک و زیبا

    قاب عکس عشق با طرح های بسیار جذاب


    قاب عکس رومیزی عشق

    جذابیت حق شماست

    متفاوت باشید

    قاب عکس عشق محصولی متفاوت است که توسط گروه تجارت الکترونیک بهترین شریک ارائه می شود و نمونه آن در بازار اینترنت ایران موجود نمی باشد

    فقط

    7500 تومان



    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 20:2 توسط : ادمین | دسته : | 663 بازدید
  • []


  • آموزش زبان انگلیسی مجیک انگلیش ویژه کودکان

    يكي از پرفروشترين مجموعه هاي آموزشي زبان كودكان دنيا مختص كودكان رده سني 3 تا 15 سال(وحتي بزرگترها!)
    MAGIC ENGLISH
    ويژگي بارز اين مجموعه تاييد از طرف روانشناسان و منتقدان ميباشد كه اشياق كودكان را براي يادگيري زبان انگليسي برمي انگيزد


    فقط

    4000 تومان

    اين مجموعه مشتمل بر موضوعات مختلف مانند:
    سلام و احوالپرسي،خانواده،دوستان،ميهماني،اعداد،اعضاي بدن و موضوعات متنوع ديگري مي باشد

    این مجموعه آموزشی که برای تمامی کودکان از سنین 3 سال تا 15 سال قابل استفاده است، زبان انگلیسی را در قالب انیمیشن ها و کارتون های زیبا و دوست داشتنی والت دیزنی و شخصیت های مطرح این کارتون ها به کودکان آموزش می دهد .
    مجموعه فوق در بیش از ۸۰ کشور دنیا به فروش رسیده و رکورد دار فروش بسته آموزشی زبان انگلیسی برای کودکان می باشد. با توجه به تصویری بودن آموزش ها، کودکان به خوبی مطالب آموزش داده شده را درک کرده و آن را به خاطر می سپارند. برخی از مطالبی که در این دوره به کودکان آموزش داده می شود عبارتند از :

    شمارش اعداد
    الفبای انگلیسی
    نام اشیا و حیوانات
    ضمیرهای مونث و مذکر
    افعال مفرد و جمع
    رنگ ها
    نام گیاهان و درختان
    برقراری ارتباط بین کلمات و ساخت جمله
    زمان های حال و گذشته
    افعال ارتباط بین افراد و اشیا
    مفاهیم محبت، خشم، ناراحتی، شادی، خنده، گریه و ...
    نحوه درخواست چیزی
    نحوه ابراز احساس

    اين مجموعه آموزشي ساخت كمپاني بزرگ والت ديسني آمريكا است كه حتما با كارتونهاي معروف آن از كودكي تا به حال آشنايي داريد اينك شخصيتهاي معروف كارتونهاي اين كمپاني از قبيل دانل داك - ميكي موس - سيندرلا - پسر جنگل و ... دست به دست هم داده اند تا با حركات و داستانها و شعرهاي خود به شيوه اي جديد زبان انگليسي را به كودكان شما بياموزند !
    آموزش حروف - لغات - اعداد - رنگها و ... به ياد داشته باشيد براي آموزش زبان انگليسي هيچ وقت احتياج به داشتن سواد خواندن و نوشتن نمي باشد ! همانطور كه كودكان ما زبان فارسي و حرف زدن را بدون داشتن سواد خواندن و نوشتن يادگرفتند شما خواهيد توانست به كودكان خود نيز زبان انگليسي را به عنوان زبان دوم خود به همين شيوه ياد بدهيدحركات شخصيتهاي داستان اين مجموعه گام به گام زبان انگليسي را به كودكان شما مي آموزد.

    جذابيت شخصيت هاي كارتوني اين مجموعه باعث مي شود كه كودك شما انگليسي را همانند زبان فارسي از طريق شنيدار و استنتاج مطالب درك كند و ياد بگيريد و به ياد داشته باشيد بهترين زمان براي آموزش هر چيزي همان زمان كودكي است چرا كه مطالب ياد گرفته شده در زمان كودكي هيچگاه از ذهن انسان پاك نمي شود خردسالان همزمان با مشاهده سي دي هاي كارتون بصورت لغت به لغت با كلمات انگليسي و نحوه تلفظ و نگارش آنها آشنا ميگردند. استفاده از اين بسته آموزشي را به همه خانواده ها توصيه مينماييم.

    2 دی وی دی


    فقط

    4000 تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 20:7 توسط : ادمین | دسته : | 621 بازدید
  • []


  • ساعت شنی

    2012



    ساعتی متفاوت

    فقط

    7500 تومان

    گروه تجارت الکترونيک بهترين شريک



    اين محصول يک ساعت فانتزی شنی است

    زمان را از دست ندهيد

    مناسب جهت هديه دادن به عشقتان



    با اين ساعت عشقتان هيچ وقت شما را فراموش نمي کند

    خود را در قلب دوستان جاودانه کنيد

    متفاوت ترين محصول اينترنت ايران

    ساعت چوبی شنی

    بسیار جذاب

    شیک

    فقط

    7500 تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 20:8 توسط : ادمین | دسته : | 650 بازدید
  • []


  • تومار عشق

    دوستت دارم

    به

    15 زبان دنیا

    هدیه ای متفاوت

    عشقتان را شگفت زده کنید

    تومار عشق

    فقط

    4000تومان


    تومار عشق بهترين هديه براي غافل گيري طرف مقابل مي تواند با بيان جمله زيباي "دوستت دارم" در شکل هاي مختلف است.

    شما با تومار عشق مي توانيد جمله زيباي "دوستت دارم" را به 15 زبان زنده دنيا در روي يک طومار زيبا هديه دهيد.

    تومار عشق مي توند براي مناسبت هايي مثل سالگرد ازدواج يا آشنايي، روز تولد، روز مادر يا پدر و ... هديه داده شود.


    بهترین هدیه برای غافلگیر کردن کسی که دوستش دارید

    تومار عشق

    فقط

    4000تومان


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در شنبه 22 بهمن 1390 ساعت 20:10 توسط : ادمین | دسته : | 632 بازدید
  • []


  • صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 ... 11 صفحه بعد
    سفارش تبليغات
    میکروتیک | فرش کاشان | آژانس هواپیمايی | طراحی بنر | تور چابهار | درب ضد سرقت | کتراک | اجاره منزل مبله | آموزش بازاریابی | میز کانتر | گیت کنترل تردد | مشاوره یوتاب | اجاره سوئيت در شيراز | خرید اسپیکر اورجینال | خرید سرور مجازی | نوبت دهی پزشکان شیراز | دوربین مداربسته | دکتر نوروزیان | خرید ظروف کریستال | منزل مبله شیراز | ثبت شرکت | منزل مبله | محمد دبیری
    X
    تبليغات