تبلیغات در ارم بلاگ

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» طرز تهیه برگر گیاهی بروکلی (وگان)

طرز تهیه برگر گیاهی بروکلی (وگان)

طرز تهیه برگر گیاهی خوشمزه با نخود برای گیاهخواران


مواد لازم:

1 ساقه بروکلی

1 عدد سیب زمینی کوچک

1 عدد پیاز متوسط

2 قاشق غذاخوری پودر نخود

2 قاشق غذاخوری آرد سبوس

طرز تهیه کینوا مرغ با سبزیجات مطلب مرتبط طرز تهیه کینوا مرغ با سبزیجات

2 قاشق غذاخوری آرد سوخاری

نمک، زردچوبه، فلفل سیاه 


طرز تهیه:

بروکلی را شسته، سیب زمینی و پیاز را پوست کنده و بعد همه سبزیجات را در غذا ساز ریخته یا با رنده ریز رنده کنید و بعد ادویه ها، پودر نخود و آرد ها رو به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا یک دست شود بعد تابه را روی اجاق گاز گذاشته تا داغ شود. بعد روغن را اضافه کنید و از این مواد یک قاشق غذاخوری در تابه ریخته و آن را گرد کنید. بعد برگر بعدی، دو طرف آن را سرخ کرده و در ظرف مورد نظر چیده و بعد در نان برگر با گوجه و کاهو و خیار شور سرو کنید. نوش جان!



بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  ساخت وبلاگ حقوقی   |   مودم اینترنت   |   ساخت وبلاگ   |   خرید آنتی ویروس   |   Telegram SMM Panel  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله